变压器空载运行时功率因数很低确实是一个常见问题，特别是在低负载或空载长时间运行的情况下，功率因数可能低至0.1~0.3，这在一些地区的电力公司会被认为是“无功占比过高”而进行罚款。

解决方法如下：

一、从源头减少空载运行时间

1、优化运行方式

停运空载变压器：如果某些变压器长时间空载（如备用变压器），可以在不影响供电安全的前提下，临时停运。

负载集中运行：将多台轻载变压器的负载集中到少数几台运行，提高负载率和功率因数。

2、调整用电计划

避免在非生产时段（如夜间或周末）长时间开启无负载设备；合理调度高耗能设备的运行时段，与变压器负载匹配。

二、安装无功补偿装置

1、就地安装并联电容器

对于空载或轻载变压器，可以安装自动跟踪补偿电容器，使变压器本身的无功由就地提供，减轻系统负担。

2、配置智能补偿控制器

根据变压器运行电流自动投切电容器组，避免低负载状态下电容器一直投入造成过补偿。

综上所述，当变压器空载运行时功率因数很低是比较常见的问题，但如果用户能够准确提供变压器容量、空载运行时间、目前功率因数值、是否存在谐波等信息，恒盛娱乐完全有能力帮助客户解决问题！